다이어트에 도움이 되는 프롤린 모유유산균

다이어트를 하는 이유는 외관상 살찐 것이 보기 싫어서 하는 이유도 있지만, 가장 중요한 이유는 건강 때문입니다. 건강을 챙기기 위해서 다이어트를 하다 보면 살이 빠지게 되는데요. 이때 건강도 챙기고 다이어트에 도움이 되는 프롤린모유유산균을 섭취하면 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

 

프롤린 모유 유산균 추천 보기

 

 

 

 

살이 찌는 원인인 뚱보균

다이어트에 성공하기 위한 중요한 요소 중 하나는 장 내의 뚱보균 즉, 피르미쿠테스를 줄이거나 없애는 것입니다. 간식이나 군것질을 하지 않고 물만 마셨는데도 살이 찐다고 하시는 분들은 장 내의 유해균인 뚱보균이 원인이기 때문입니다.

 

뚱보균은 식욕을 억제하는 렙틴 기능을 저하시킵니다. 그러면서 점차 식욕 호르몬이 활성화되어 과식이나 폭식을 하도록 하는데요. 따라서 뚱보균을 없애면 다이어트를 쉽게 하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

프롤린유산균의 특성

 

대장 건강을 위해 유산균을 섭취하는데요. 일반적인 유산균은 장으로 내려가면서 생존율이 떨어집니다. 하지만 프롤린 모유유산균을 먹는다면 유산균의 생존율을 높일 수 있습니다. 이유는 프롤린 때문입니다.

 

프롤린은 유산균이 소화과정 중 위산이나 소화효소로부터 가해지는 스트레스를 견디게 해 주고 유산균이 장까지 무사히 도달할 수 있도록 도움을 줍니다. 그렇기 때문에 유산균의 '갑옷'이라고 부르기도 합니다.

 

프롤린유산균은 비만의 원인인 뚱보균, 피르미쿠테스의 증식을 억제합니다. 또한 프롤린유산균을 섭취함으로써 장벽을 튼튼하게 하여 면역력을 길러주어 우리 몸의 나쁜 세균과 독소의 유입을 막는데 도움을 주기도 합니다.

 

유산균의 효능을 높이기 위해 유산균 구입 시 프롤린유산균의 첨가 여부를 확인하고 구입하는 것이 좋습니다. 꼭 프롤린이 첨가된 유산균이 아니더라도 아스파라거스, 콩, 달걀, 아보카도 등을 통하여 자연스럽게 프롤린을 섭취할 수도 있습니다.

 

하지만 자연식품으로 매일 충분하게 프롤린을 섭취하기 힘든 경우 제조된 약품의 형태를 시중에서 구입 후 간단하게 섭취가 가능합니다.

 

 

프롤린유산균 섭취 시 주의점

프롤린유산균 섭취 시 항생제 복용에 주의해야 합니다. 유산균은 균의 일종이기 때문에 항생제와 만나면 90% 정도가 사멸할 수 있습니다. 따라서 항생제를 복용한다면 4~5시간이 지나서 프롤린유산균을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

프롤린유산균을 아침 공복에 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만 무엇이든지 과다하게 섭취하면 탈이 나듯이 프롤린유산균도 과다섭취하면 복통이나 설사를 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

 

만일 유산균 섭취 후 두드러기가 난다면 유산균 자체가 몸에 맞지 않거나 다른 첨가물에 의해 두드러기가 날 수 있기 때문에 복용을 중지하고 피부과 전문의에게 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

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