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건강_Health (215)

미란성 위염 증상 및 치료 방법 알아보기

카테고리 : 건강_Health ♥&$ | 2024. 7. 29. 17:02

짜고 매운 음식을 주로 섭취하거나 스트레스를 많이 받는 한국인에게 위염은 흔한 질병입니다. 그중에서 미란성 위염은 다양한 원인으로 위 점막이 손상되는 질환인데요. 이를 방치할 경우 만성화되거나 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 미란성 위염 증상, 원인, 치료 방법 그리고 미란성 위염에 좋은 음식에 대해 함께 알아보겠습니다.  미란성 위염이란 미란성 위염은 위 점막에 염증이 생기고, 그로 인해 점막이 손상되면서 미란(궤양)이 발생하는 위장의 상태를 말합니다. 이 질환은 위염의 일종으로 위 점막이 염증으로 인해 부풀어 오르고, 출혈이나 궤양이 생길 수 있습니다.  미란성 위염 증상 미란성 위염 증상은 다양하게 나타나며, 각 증상은 개인의 상태와 병의 진행 정도에 따라 다를 수 있는데요. 아래에서 미..

남자 여자 왼쪽 아랫배 통증 원인 12가지

카테고리 : 건강_Health ♥&$ | 2024. 6. 26. 19:43

복통이 발생하면 겁부터 나는데요. 암 같은 큰 병은 아닌지 의심부터 할 수 있기 때문입니다. 이런 경우 차분하게 아픈 부위가 어느 장기에 해당하고 통증 원인은 무엇인지 알아보는 것이 중요한 만큼 지금부터 왼쪽 아랫배 통증 원인이 무엇인지 알아보겠습니다.  장 원인 과민성 장 증후군(IBS)스트레스, 식단 불균형, 운동 부족 등이 장 기능을 저하시켜 발생하는 만성 장 질환입니다. 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감 등의 증상이 특징적이며, 증상 악화와 완화가 반복됩니다. 스트레스 관리, 식단 조절, 운동 등의 생활 습관 개선이 도움이 됩니다. 크론병장점막에 만성적인 염증이 생기는 염증성 장질환입니다. 복통, 설사, 체중 감소, 피로감 등이 나타나며, 증상 악화와 완화가 반복됩니다. 약물 치료와 함께 식단 관..

오디 효능 및 먹는법

카테고리 : 건강_Health/음식_Food ♥&$ | 2024. 6. 26. 18:36

뽕나무는 오랜 역사를 가지고 있는 작물로, 주로 누에를 기르기 위해 재배되었습니다. 오디는 뽕나무 열매로 검은색 또는 보라색을 띠며, 달콤하고 향긋한 맛이 특징입니다. 수확 시기가 짧고 저장성이 낮아 신선한 상태로 섭취하기 어려운 경우가 많은데요. 지금부터 이러한 오디의 효능과 싱싱한 오디 고르는 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 오디 효능 오디에는 비타민C, 철분, 칼슘, 식이섬유 등 다양한 영양성분이 풍부하게 들어있습니다. 전통적으로 오디는 약용으로 많이 사용되었으며, 최근에는 건강식품이나 음료, 아이스크림 등 다양한 식품에 활용되고 있을 정도로 수요가 있는데요. 그 이유는 바로 오디 효능 때문이라고 볼 수 있습니다. 항산화 작용오디에는 폴리페놀, 플라보노이드, 안토시아닌 등의 강력한 항산화 물질이 풍..

다이어트에 좋은 보이차 효능 및 부작용

카테고리 : 건강_Health/음식_Food ♥&$ | 2024. 4. 17. 17:46

보이차는 찻잎을 건조한 후 발효시킨 후발효차로써 중국 지방의 소수민족들이 즐겨 마시는 차입니다. 보이차의 진한 색과 달리 쓴맛과 떫은맛이 적고 목 넘김이 부드럽습니다. 보이차는 특히 다이어트에 효능이 있다고 알려져 있는데요. 이 외에도 보이차에는 건강 상의 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다.   보이차 추천 보기    보이차란 보이차는 중국 윈난성의 현들 중 차마고도 지역의 소수민족들이 마시던 흑차의 일종인데요. 청나라 옹정제 10년에 황실의 진상품인 공차로 선정되었습니다. 황제뿐 아니라 양귀비와 서태후도 건강을 위해 마시던 차로 널리 알려졌으며, 지금은 중국의 10대 명차로 불리는데요. 중국의 본초강목습유에는 보이차가 우리 몸의 기름기를 제거하고 소화에 도움이 되는 것으로 기록되어 있습니다. 보이차는 ..

검버섯 없애는 법 및 생기는 이유 알아보기

카테고리 : 건강_Health ♥&$ | 2023. 10. 4. 14:34

피부에 검버섯이 생기는 이유는 다양합니다. 그중 가장 주된 이유는 노화 때문입니다. 그래서 40대 이후부터 나타나는 경우가 많습니다. 하지만 야외활동이 많은 젊은 층에서도 과다한 자외선 노출로 인해 피부 노화가 빨라지면서 검버섯이 생기기도 하는데요. 지금부터 외모를 해치는 검버섯이 생기는 이유와 없애는 법에 대해 알아보겠습니다.   검버섯 제거크림 보러 가기    검버섯이란? 검버섯은 '죽음의 꽃'이라고 불리는데요. 정확한 명칭은 지루 각화증으로 일종의 피부 양성종양이라고 볼 수 있습니다. 주로 피부 노화로 표피층이 두꺼워지면서 색소가 침착되어 발현됩니다. 아무래도 나이가 들수록 젊은 층에 비해 햇빛에 노출되었던 시간이 많아 피부 노화로 인해 발생하기 쉽습니다. 따라서 햇빛 노출이 많은 신체 부위인 얼굴..

기혈 순환에 도움이 되는 침향환 효능 알아보기

카테고리 : 건강_Health/음식_Food ♥&$ | 2023. 9. 27. 10:43

건강의 기본은 순환입니다. 즉, 기와 혈이 제대로 순환해야지만 건강할 수 있는데요. 나이가 들면서 기혈 순환이 제대로 되지 않아 기력이 부족해지기도 하며, 병이 발생하기도 합니다. 침향환 효능 중 하나는 기혈 순환이 잘 되도록 하여 건강해지도록 하는 것인데요. 이 외에 다른 침향환 효능도 함께 알아보겠습니다.   침향환 가격 알아보기    침향이란? 침향은 침향나무로부터 얻을 수 있는 수지 덩어리입니다. 수지는 나무에 상처가 생기면 자연스럽게 분비되어 나무의 상처를 보호하는데요. 우리의 몸에 상처가 났을 때 딱지가 생기는 것과 비슷하다고 볼 수 있습니다. 침향에서 특이한 향이 나며, 물에 넣으면 가라앉는 특징이 있습니다. 침향은 전 세계적으로 인도네시아, 베트남과 같은 동남아시아에서 수입하기 때문에 국산..

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