카테고리 : 건강_Health ♥&$ | 2023. 9. 6. 13:51
TV에서 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 언급할 때마다 헷갈려 하시는 분들이 있습니다. 글자 하나 차이이지만, 둘은 완전히 다른 형태인데요. 그렇다면 프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 무엇이 다른지 차이점에 대해 알아보겠습니다. 프리바이오틱스 프로바이오틱스 차이점 어떤 생명체든 먹이를 먹어야 생명을 유지할 수 있습니다. 체내 염증을 줄이고 면역 체계를 높이는 데 도움이 되는 유익균도 마찬가지인데요. 유익균 역시 미생물이기 때문에 먹이를 먹어야지 장내에서 잘 자라면서 번성할 수 있습니다. 여기서 유익균을 프로바이오틱스라고 하며, 유익균의 먹이를 프리바이오틱스라고 합니다. 이처럼 프리바이오틱스와 프로바이오틱스를 같이 섭취해야지 유익균이 잘 자랄 수 있는데요. 이렇게 두 개가 합쳐진 제품을 신바이오틱스라고 합니..
카테고리 : 생활 Tip ♥&$ | 2023. 8. 25. 17:22
얼마 안 있으면 2023년 추석입니다. 추석 연휴가 9월 28일부터 10월 1일까지입니다. 그리고 이틀 뒤 10월 3일 개천절이 휴일인데요. 그 사이 10월 2일 월요일이 있어 징검다리 연휴가 되었습니다. 하지만 정부에서 추석 연휴 귀경객들의 차량 이동량 증가와 민간의 자체적인 휴무 상황 등이 영향을 미쳐 추석 연휴와 개천절을 잇는 황금연휴를 계획 중입니다. 그러기 위해서는 10월 2일을 임시공휴일로 지정해야 하는데요. 이렇게 하면 관광 및 유통 업계에서는 사회경제적 효과를 누릴 수 있습니다. 더군다나 추석 연휴 기간이 6일로 늘어난 데다가 10월 4일부터 6일까지 휴가를 낼 경우 9일 한글날까지 쉴 수 있기 때문에 연휴가 무려 12일이나 됩니다. 즉, 미주나 유럽 등으로 장거리 해외여행도 가능한 기간이..
카테고리 : 생활 Tip ♥&$ | 2023. 8. 24. 11:29
스우파는 스트릿 우먼 파이터를 줄임말로 2년 전인 2021년에 시즌1을 방영하였습니다. 그리고 2023년 스우파2 첫 방송을 이미 마쳤는데요. 스우파1에서는 잘 알려지지 않은 댄서의 진가를 수면 위로 끌어올려서 발굴한다는 취지였습니다. 그래서 인기가 많았는데요. 하지만 시즌2에서는 사제 관계나 친한 동료 및 선후배였지만, 서로 간의 복잡한 사연을 가지게 된 참가자들이 다수 출연하여 불필요한 감정 다툼을 보이기도 하였습니다. 앞으로 이와 같은 내용으로 전개될 스우파2는 엠넷에서 방송 중입니다. 넷플릭스, 쿠팡플레이, 디즈니+, 웨이브 등에서 시청할 수 없습니다. 당연히 재방송으로 다시보기도 되지 않는데요. 하지만 티빙에서는 스우파2 시청이 가능합니다. 또한 재방송 다시보기도 가능합니다. >> 스우파2 재방..
카테고리 : 생활 Tip ♥&$ | 2023. 8. 21. 09:53
팬데믹이 거의 끝났다고 하지만 다시 환자가 늘어나고 있는데요. 이럴 때일수록 감염되지 않도록 조심하는 것이 중요합니다. 감염을 막기 위해서는 마스크가 중요하다는 사실은 누구나 알고 있는데요. 요즘은 KF94 마스크라도 가볍고 편안한 마스크가 나오기 때문에 꼭 구입해서 감염되지 않도록 예방하는 것이 중요합니다. 마스크가 필요한 이유 병원이나 요양원에 근무하는 분이라면 아직까지 마스크가 필요합니다. 특히 어떤 환자가 병원에 방문할지 모르기 때문입니다. 또한 요양원에 근무하는 경우에도 마스크가 필요한데요. 특히 면역력이 떨어지는 노약자가 많기 때문에 마스크 착용은 필수입니다. 그리고 카페나 식당처럼 불특정 다수의 고객을 상대하는 업종에서는 여전히 마스크를 착용하는 것이 중요합니다. 아니면 감염되는 것에 거부감..
카테고리 : 생활 Tip ♥&$ | 2023. 8. 17. 11:48
금액을 충전하여 사용하는 티머니는 교통카드로 널리 애용되고 있습니다. 하지만 교통카드뿐만 아니라 다른 사용처도 많은데요. 티머니 온라인 결제와 오프라인 결제 2가지 사용처에 대해 알아보겠습니다. 티머니 온라인 결제 사용처 온라인에서 티머니를 결제할 수 있는 사용처는 크게 게임, 쇼핑, 콘텐츠, 상품권 및 쿠폰, 관광으로 나눌 수 있습니다. 게임 : 넥슨, 한게임, 블리자드, 검은사막, STOVE, 파이널판타지 14, 던전앤파이터, 라그나로크, 다크에덴, 팀퀘스트, 엠게임, 윈조이, G2A, 37games, 9splay, 아이템매니아, 아이템베이 쇼핑 : 11번가, 원스토어, 헬로마켓, 레포트샵 콘텐츠 : 아프리카TV, 레진코믹스, 투믹스, 탑툰, 미툰, 애니툰, 문피아, 하이북, 스푼라디오, 비고라이브,..
카테고리 : 생활 Tip ♥&$ | 2023. 8. 17. 10:49
티머니는 교통카드로 사용할 수 있지만 온라인이나 오프라인 가맹점에서 물건을 구매할 때도 편리하게 사용할 수 있습니다. 하지만 간혹 환불해야 할 경우가 있는데요. 환불은 크게 2가지로, 고장 난 고장카드 잔액환불과 그렇지 않은 정상카드 잔액환불이 있습니다. 지금부터 2가지 경우의 티머니 교통카드 환불 방법에 대해 알아보겠습니다. 티머니 정상카드 잔액환불 방법 티머니 카드가 정상일 때 잔액이 5만 원을 초과할 경우 티머니 본사로 내방하거나 티머니 잔액환불 기능이 있는 ATM에서 해당은행 계좌로 환불할 수 있습니다. 단, 티머니 갤럭시워치를 포함한 모바일 티머니, 홈플러스카드, 보급형 카드는 ATM에서 환불할 수 없습니다. ATM에서 환불할 경우 주민번호 기준으로 월 50만 원까지 가능하며, 환불 신청 후 금..